ACCOMPAGNER SUR LE CHEMIN

• Déterminer ses priorités

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• Gérer son emploi du temps

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• Créer, conserver et entretenir sa motivation pour un projet

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• Apprendre à dire « non  

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• Faire des choix

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•  Analyser les forces en présence pour faire face

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• Concilier vie de famille, vie professionnelle, vie spirituelle et santé

ACCOMPAGNER SUR LE CHEMIN

• Confiance en soi 

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• Estime de soi 

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• Gestion du stress 

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• Pensée positive​

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• Maîtriser ses émotions

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• Développer l’attention et contrôler les distractions

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• Fixation d’objectifs

ACCOMPAGNER SUR LE CHEMIN

• Entretenir son hygiène de vie quotidienne : mieux bouger, mieux manger, mieux penser.

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• Réussir à mieux gérer les situations difficiles : y faire face et aller de l’avant

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• Réussir et se fixer de nouveaux objectifs pour avancer professionnellement ou pour un nouveau projet

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• Réussir à prendre confiance en soi : associer le FAIRE et l’ETRE